Помогаю справиться с тревогой, напряжением и сложностями в отношениях — бережно и профессионально.
В работе со мной вы станете способны проживать свою жизнь, ощущая её более настоящей и творческой, сможете справляться с различными ситуациями самостоятельно, понимая свои истинные желания, чувства и находя опору в самом себе.
Меня зовут Светлана Градобоева. Я работаю психологом и психоаналитическим терапевтом со взрослыми и юными взрослыми от 17 лет — очно и онлайн. Помогаю людям повысить удовлетворённость собственной жизнью, работой и отношениями.
Свой путь в психологии я начинала со своего личного психоанализа. Поэтому знаю, что психоаналитическая психотерапия — это то, что помогает заметно улучшить качество жизни и получить устойчивые изменения.
В своей работе я руководствуюсь следующими принципами: индивидуальный подход, соблюдение личностных границ, уважительное отношение, соблюдение конфиденциальности, профессионализм и квалификация.
… и любой другой вопрос, который не удаётся решить собственными силами.
С клиентами из Москвы и ближайшего Подмосковья я работаю очно в кабинете по адресу:
Москва, метро Таганская, Нижняя Радищевская ул., 14/2с1
Краткосрочная работа с конкретным запросом или ситуацией. Количество встреч может быть от 1 до 10 с частотой раз в неделю. Проходит в форме беседы лицом к лицу и фокусируется на решении текущих трудностей. Краткосрочная работа не направлена на глубинную проработку психологических трудностей.
Психологическая консультация может предварять психоаналитическую терапию.
Долгосрочная работа, направленная на устойчивые внутренние изменения, понимание причин повторяющихся жизненных сценариев, своих чувств и истинных желаний. Встречи проходят лицом к лицу, частотой от 1 до 3 раз в неделю, регулярно в фиксированное время.
Психоаналитическая терапия проходит в форме свободной беседы. Особое значение имеет сеттинг — правила, обеспечивающие стабильность работы.
Более подробно с правилами работы Вы можете ознакомиться здесь.
Психоаналитический подход работает с бессознательным, которое, являясь недоступным сознанию, даёт о себе знать снами, ошибками, вспышками ярости или депрессией, а также другими симптомами и внешними проблемами. По сути, оно управляет жизнью человека без его ведома. А симптомы — это тот язык, на котором бессознательное пытается вести диалог с нашим сознанием.
Психоаналитический подход позволяет достаточно глубоко проработать бессознательные причины тех внешних проблем, с которыми обращаются клиенты (страхи, неуверенность, тревога, депрессивные состояния, трудности в отношениях, зависимое поведение, соматические симптомы и т.д.). Именно аналитическая работа даёт возможность осознать коренную причину Ваших трудностей и, приняв её, выбрать для себя иной путь, отказавшись от патологических паттернов и, как следствие, от симптомов.
Вы можете оставить свой контакт и я отвечу в течение дня в удобном для Вас канале.